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DiGA

My7steps App – DiGA bei zur Reduzierung psychischer Beschwerden

Digitale Therapiebegleitung bei psychischen Beschwerden 
My7steps GmbH, Deutschland
Dauerhaft aufgenommen

02.04.2026
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Logo der Anwendung my7steps, das einen schwarzen Schriftzug mit dem Namen der Anwendung vor einem weißen Hintergrund zeigt
© My7steps GmbH

Beschreibung 

Das Medizinprodukt My7steps App ist eine webbasierte Intervention zur Reduzierung psychischer Beschwerden. Es ist ein niedrigschwelliges Angebot für Menschen, die psychosoziale Schwierigkeiten und Probleme mit der Bewältigung ihres Alltags haben.

Patientengruppe

F32.0 Leichte depressive Episode
F32.1 Mittelgradige depressive Episode
F33.0 Rezidivierende depressive Störung, gegenwärtig leichte Episode
F33.1 Rezidivierende depressive Störung, gegenwärtig mittelgradige Episode

Geeignete Altersgruppen

Erwachsene(r) (18-65 Jahre)

Die DiGA ist nicht anzuwenden bei folgenden Diagnosen (Kontraindikationen gemäß ICD-10)

F20 Schizophrenie
F22 Anhaltende wahnhafte Störungen
F23 Akute vorübergehende psychotische Störungen
F24 Induzierte wahnhafte Störung
F32.2 Schwere depressive Episode ohne psychotische Symptome

Weitere nicht durch Kontraindikationen abgedeckte Ausschlusskriterien

My7steps App darf nicht genutzt werden, wenn Nutzende in den letzten vier Wochen einen Suizid geplant oder versucht hat.

Anwendungsdauer 

Empfohlen wird eine Anwendungsdauer von 60 Tagen, um ausreichend Zeit zu gewähren für die Integration persönlicher Verhaltensänderungen in das eigene Leben.
Während der aktiven Nutzung der Intervention wird ein ununterbrochener Zugang zum Internet benötigt.

Eigenschaften 

Herstellerpreis: 0,00 € - 207,00 €
Keine Mehrkosten
Keine Zusatzgeräte
Keine vertragsärztlichen Leistungen erforderlich
Verfügbare Sprachen: Deutsch, Arabisch, Englisch, Französisch, Griechisch, Italienisch, Persisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Türkisch, Ukrainisch

Weitere Informationen 

Informationswebsite (DiGA)
Gebrauchsanweisung (PDF)
Für Fachkreise 

Hinweise für Ärztinnen und Ärzte

  • Stellung der Diagnose
  • Information und Aufklärung zu My7steps App
  • Verschreibung von My7steps App
  • Verlaufskontrolle zur Intervention
  • Motivation zur weiteren Interventionsnutzung
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