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Natürliche Unterstützung

Jetzt neu: magnesium-Loges® Gute Nacht mit Melatonin

Unterschiedliche Faktoren können sich auf die Schlafgesundheit auswirken. Das neue Nahrungsergänzungsmittel magnesium-Loges® Gute Nacht mit Melatonin von Dr. Loges vereint vier wertvolle, sich perfekt ergänzende Komponenten für eine entspannte Nacht und einen erholsamen Schlaf.*


28.05.2026
Dr. Loges
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Eine aktuelle internationale Erhebung untersuchte schlafbezogene Herausforderungen im Ländervergleich (3.500 bis 36.000 Befragte pro Land; 18 bis 64 Jahre). Mit einer Prävalenz von 42 % bei Ein- und Durchschlafproblemen liegt Deutschland im oberen Bereich – hinter Finnland (51 %) und Schweden (50 %), jedoch vor Italien (40 %), Frankreich (39 %), Spanien (36 %) und den USA (37 %). Deutlich niedrigere Raten verzeichneten Indien (27 %), Japan (25 %) und China (24 %).1

Das Gute-Nacht-Konzept mit Magnesium, Melatonin, Tryptophan und Vitamin B6

Das neue Nahrungsergänzungsmittel magnesium-Loges® Gute Nacht mit Melatonin vereint vier wertvolle Komponenten, die sich perfekt ergänzen:

  • Magnesiumbisglycinat: Die gut verträgliche2 organische Magnesiumverbindung ist eine hochwertige Kombination aus Magnesium, das wichtige Funktionen im Stoffwechsel unterstützen kann**, und der Aminosäure Glycin. Diese organischen Verbindungen weisen im Vergleich zu anorganischen Formen eine höhere Bioverfügbarkeit auf.3 Studien deuten darauf hin, dass eine verbesserte Magnesiumversorgung mit besserer Schlafqualität verbunden sein kann.4 Für die Form des Bisglycinats gibt es Hinweise auf positive Effekte bei Personen, die über schlechten Schlaf klagen.5
  • Melatonin: Das „Schlafhormon“ trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin (enthalten in magnesium-Loges® Gute Nacht mit Melatonin) aufgenommen wird.
  • Tryptophan: Tryptophan ist die Vorstufe des Hormons Serotonin, das im Körper wiederum in Melatonin umgewandelt wird.
  • Vitamin B6: Pyridoxin unterstützt wichtige Stoffwechselfunktionen.***

Anwender:innenfreundliche Einnahme

Die einfache Verzehrempfehlung lässt sich leicht in die abendliche Routine integrieren: 1 Kapsel kurz vor dem Schlafengehen. magnesium-Loges® Gute Nacht mit Melatonin ist vegan und laktose-, gluten-, farbstoff- sowie zuckerfrei. Eine Kapsel enthält weniger als 0,5 mg Kohlenhydrate und ist somit für Diabetiker:innen geeignet. Das neue Nahrungsergänzungsmittel ist apothekenexklusiv in zwei Packungsgrößen mit 30 Kapseln (PZN 20284399) und 60 Kapseln (PZN 20284407) erhältlich.


* Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems und einer normalen Muskelfunktion bei.
** Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems und einer normalen Muskelfunktion bei. Außerdem trägt Magnesium zu einer normalen Eiweißsynthese sowie zur normalen psychischen Funktion bei. Darüber hinaus trägt Magnesium zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne und zum Elektrolytgleichgewicht bei. Zusätzlich hat Magnesium eine Funktion bei der Zellteilung.
*** Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

1 Statista Consumer Insights. Wie verbreitet sind Schlafprobleme? Online veröffentlicht unter: de.statista.com/infografik/29586/befragte-die-unter-schlafstoerungen-leiden/ (letzter Zugriff: 11.05.2026).
2 Supakatisant C, Phupong V. Oral magnesium for relief in pregnancy-induced leg cramps: a randomised controlled trial. Matern Child Nutr 2015;11(2):139-145.
3 Pardo MR et al.: Bioavailability of magnesium food supplements: A systematic review. Nutrition 2021;89:111294.
4 Arab A et al.: The Role of Magnesium in Sleep Health: a Systematic Review of Available Literature. Biol Trace Elem Res 2023;201(1):121-128.
5 Schuster J et al.: Magnesium Bisglycinate Supplementation in Healthy Adults Reporting Poor Sleep: A Randomized, Placebo-Controlled Trial. Nat Sci Sleep 2025;17:2027-2040.

Quelle: Dr. Loges + Co. GmbH