Aktiv bleiben mit starken Knochen und Muskeln

Rund ein Drittel der Deutschen bewegt sich insgesamt nicht ausreichend. Die Empfehlungen für Muskeltraining setzen sogar zwei Drittel nicht konsequent um, zusätzlich sitzen die Menschen in Deutschland mit durchschnittlich 613 Minuten täglich zu viel.³ Ein Grund dafür können muskuloskelettale Beschwerden sein, die auch alltägliche Tätigkeiten wie Treppensteigen, Gartenarbeit oder Spazierengehen häufig einschränken.

Schmerzen werden dann in der Regel mit rezeptfreien Medikamenten selbst behandelt.⁴ Diese sind jedoch nicht für die dauerhafte Anwendung geeignet.⁵ Ein nachhaltiger Ansatz für langfristige Muskel- und Knochengesundheit ist dagegen eine frühzeitige, präventive Nährstoffversorgung – bevor Beschwerden entstehen. Außerdem kann ein abgestimmtes Nährstoffkonzept zusätzlich zur Verringerung von Müdigkeit beitragen* - und so Aktivität und Bewegung fördern.

Mikronährstoffe für Knochen, Muskeln und ein aktives Leben

Vitamin D3 wird im Körper zunächst zu 25-Hydroxyvitamin D und anschließend zur aktiven Form 1,25-Dihydroxyvitamin D umgewandelt. Diese aktive Form erhöht im Darm die Aufnahme von Calcium und unterstützt die Aufrechterhaltung angemessener Calcium- und Phosphatkonzentrationen im Blut.⁶ Dadurch ermöglicht es eine normale Knochenmineralisierung.⁷ Außerdem trägt es zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.* Vitamin K2 ist ebenfalls für die Knochengesundheit relevant, weil es als Cofaktor der γ-Carboxylierung Vitamin-K-abhängiger Knochenproteine wie Osteocalcin dient. Dadurch wird die Calcium-bindende Funktion dieser Proteine ermöglicht, was zur normalen Knochenmineralisierung und zum Knochenumbau beiträgt.⁸ Wissenschaftliche Studien legen nahe, dass Vitamin D3 und Vitamin K2 synergistische Effekte auf die Knochengesundheit haben können.⁹ Das spricht für eine kombinierte Aufnahme.

Magnesium spielt ebenfalls eine wichtige Rolle für den Erhalt einer normalen Knochen- und Muskelfunktion.* Es unterstützt die Umwandlung von Vitamin D in seine aktive Form Calcitriol. Umgekehrt fördert Vitamin D die Verstoffwechslung von Magnesium im Darm.¹⁰

Abgestimmtes Nährstoffkonzept mit D3 K2 Mg-Loges^®

Mit relevanten Mikronährstoffen, die zu einer langfristigen Einnahme geeignet sind, ist eine nachhaltige Vorbeugung möglich. Das apothekenexklusive Nahrungsergänzungsmittel D3 K2 Mg-Loges^® kombiniert Vitamin D3 und Vitamin K2 mit Magnesium in Form von Magnesiumcitrat. In dieser organischen Verbindung hat es eine höhere Bioverfügbarkeit als anorganische Verbindungen wie Magnesiumoxid.¹¹ Ergänzt werden die Mikronährstoffe durch Pantothensäure, die zur Verringerung von Müdigkeit beitragen kann.* 

Das anwendungsfreundliche, ein- bis zweimal täglich einzunehmende Nahrungsergänzungsmittel (idealerweise morgens und abends) ist gluten-, farbstoff-, zucker- und laktosefrei, wurde in Deutschland entwickelt und steht auf der Kölner Liste.** Die Kapseln sind in zwei Packungsgrößen verfügbar (100 Kapseln: PZN 19758998; 180 Kapseln: PZN 19759006) und in allen Apotheken erhältlich.

*Vitamin D, Vitamin K und Magnesium tragen zur Erhaltung normaler Knochen sowie Magnesium und Vitamin D zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Pantothensäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
** Die Kölner Liste^® veröffentlicht Produkte mit minimiertem Dopingrisiko, die von einem in der NEM-Analytik auf Dopingsubstanzen weltweit führenden Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen getestet wurden.