LymphCycling® – Eine Möglichkeit, MLD durch eine gruppentherapeutische Intervention im Bewegungsbad zu unterstützen

M. Jung

Die Wirkungsweise von Manueller Lymphdrainage (MLD) ist hinlänglich bekannt. Das Anwendungsspektrum wird seit einigen Jahren auch immer größer. Im nachfolgenden Vortrag vom 45. Jahreskongress der Deutschen Gesellschaft für Lymphologie e.  V. wird eine erfolgversprechende Ergänzung zur MLD aufgezeigt, welche die Aktivität der Patienten*innen in den Vordergrund rückt und deren Teilhabe vergrößert.

Das hier beschriebene LymphCycling® ist ein Trainingsprogramm auf dem Fahrrad im Bewegungsbad, vergleichbar mit Spinning im Wasser. Die durch das Eintauchen und Radfahren im Wasser hervorgerufenen physikalischen Effekte werden vor allem für Ödempatienten*innen genutzt und durch eine spezielle Atemtechnik noch verstärkt. Erste kleinere Untersuchungen zeigen positive Effekte auf die Ödemreduktion und eine Steigerung der Lebensqualität der Patienten*innen. Bemerkenswert ist hierbei, dass die Patienten*innen aus der eher passiven Rolle der Behandelten herauskommen und aktiv etwas zu ihrer Verbesserung beitragen. Aufgrund dieser Daten wird eine vorsichtige Empfehlung für das LymphCycling® als sinnvolle Ergänzung zur MLD ausgesprochen.

Schlüsselwörter: Aquacycling, Lipödem, Lymphödem, Bewegungstherapie, Lymphdrainage 

LymphCycling® – Supporting MLD with a group therapeutic intervention in a exercise pool 

Summary

The way manual lymph drainage (MLD) works is well known. For many years, the range of applications has been increasing. This talk presented at the 45th Annual Conference of the German Society of Lymphology (DGL) shared a promising complementary method to MLD that puts the patients’ activity in the focus, empowering them in the process. The method, known as LymphCycling®, is a training program performed on a bicycle in an exercise pool, similar to underwater spinning. The physical effects brought about by submerging and pedaling the bicycle in water are harnessed for oedema patients in particular and reinforced by a special breathing technique. Initial small-scale studies have shown positive effects on reducing oedema and boosting patients’ quality of life. It is remarkable that the patients leave the rather passive role of a treated individual and actively contribute to their improvement. These data speak for an initial endorsement of LymphCycling® as a worth­while complement to MLD.

Keywords: Aquacycling, lipoedema, lymphoedema, exercise therapy, lymph drainage 

LymphForsch 2022; 26(2): 87-90

Korrespondenzadresse
Prof. Dr. Michael Jung
Hochschule Fresenius
Fachbereich Gesundheit und Soziales
Marienburgstr. 6
D-60528 Frankfurt/Main
jung.michael@hs-fresenius.de

Den vollständigen Artikel finden Mitglieder auf den Homepages der Deutschen Gesellschaft für Lymphologie und der Gesellschaft Deutschsprachiger Lymphologen im Mitgliederbereich.

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